Met yogawandelen wandelen we mee met de seizoenen! De seizoenen geven ons wijze lessen en laten ons zien hoe mooi ook de seizoenen in ons leven zijn en hoe helpend het kan zijn om met de seizoenen mee te bewegen. Tijdens de wandeling maken we een mix van wandelen, yogahoudingen met ademhalingsoefeningen, aandachtoefeningen en natuurbeleving. Aan het einde van de wandeling lopen we altijd een stuk in stilte om de kracht van de natuur binnen te laten komen. 

De groepsgrootte is maximaal 12 deelnemers. Aanmelden is noodzakelijk en kan via kim@deseizoenenyoga.nl of bel of app naar 06 290 76 734. Ook als je vragen hebt ben je welkom om even contact op te nemen. Deelname kost 7.50 euro.

We wandelen in en om Helmond, te denken aan de Stiphoutse bossen in Stiphout, 't Goor in Mierlo- Hout en Strabrechtse heide in Mierlo of Lierop.

De lessen gaan altijd door, ook als het weer kouder of natter wordt! Uiteraard houden we rekening met het weeralarm bij wind, storm en onweer.